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鼻炎怎么治怎样治鼻炎?

[鼻炎怎么治]问答及[鼻炎怎么治]最新实战案例演示分析,鼻炎护理达人发布于2019-09-26 08:45:54


每天早上起来,切记别让胳膊晾着,穿够衣服以后,
手握拳头,放在背上来回摩擦脊骨的下半段,即屁股到胸口的背面那一段,10-15分钟,一直到背上感到发热为止.
那一段脊椎骨的摩擦,是中医里面提到的打通 督脉 .
只要每天坚持做这个动作,加上注意保暖,长久以往你的鼻子会好起来的.
我感觉你的情况是过敏性鼻炎。目前还没有特效药和方法根治鼻炎,吃药和手术只能是缓解症状,主要还是靠自己平时注意和预防少接触过敏源。

缓解药物鼻炎康片和开瑞坦。

鼻炎的预防
1、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2、加强营养,增强正气。
3、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动,
4、改掉挖鼻的不良习惯。
5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。
6、根治病灶,彻底治疗 扁桃体炎 、 鼻窦炎 等慢性疾病。
7、慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等)。
8、减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。
9、注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。

预防过敏性鼻炎的关键在于避免接触过敏原。常见的过敏原有以下几种:
1、螨虫是最常见的过敏原,它广泛存在于我们周围因而它是引起常年性过敏性鼻炎的主要原因。
2、屋尘是指室内的陈旧尘土,实际上它是多种过敏原的混合物。
3、昆虫。如蟑螂、蚊、蝇、蛾等的皮屑、分泌物、排泄物等的也可致敏。
4、羽毛。主要是家禽、及观赏鸟类的羽毛,其与屋尘螨关系密切。
5、上皮。主要是猫、狗等的宠物的皮屑。
6、花粉是引起花粉症的致敏原,有明显的区域性和季节性。
此外,过敏原还有真菌、化学气体、食物蛋白
过敏性鼻炎患者在居家生活时的预防要注意以下几点:
1、空调的温度与外界温度相差不能太大,经常清洗空调防尘罩,以防灰尘和病菌引起过敏。
2、地毯、沙发、窗帘要常吸尘和清洗,以防螨虫和织物纤维引起过敏。
3、最好不要养花草和宠物,以防花粉、气味、皮毛、寄生虫引起的过敏。
4、新家具和新装修房屋,通风一段时间后入住,以防甲醛和苯引起过敏。
5、搞好卫生,消灭蟑螂以防蟑螂排泄物引起过敏。

文章关键词:鼻炎怎么治

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